PR!
om man nu kan sätta personrekord i en konditionsmaskin så gjorde ja det idag, 60 min på trappen! från att ha orkat 20 min cross till 60 min trapp på ca en månad, och dessutom så körde ja 30 min av det passet med nästan dubbel intensitet, underbart!
'
'
//jonna.c
Kommentarer
Trackback
